【 ネイチャー学志山歩会 】

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北海道② 体力トレーニング - 香川

2018/04/10 (Tue) 21:55:09

 北海道②(利尻岳登山)参加者対象に下記の2回体力トレーニングを計画しております。利尻岳登山参加者以外の方の参加大歓迎です。
              記
実施日:5月15日(火)6月1日(金)
集合場所・時刻:阪急芦屋川駅前広場 9:00
コース:芦屋川駅→六甲山→有馬三山→有馬口バス停
持ち物:弁当、行動食、飲み水(1.5ℓ程度)、コンパスなど

Re: 北海道② 体力トレーニング - 湯浅明彦

2018/04/11 (Wed) 23:50:26

5/15(火)に参加します。

6/1は、5/29-6/2と九州、九重にミヤマキリシマを見に行くので参加できません。でも、今年は既に花は散っているかも、、、

Re: 北海道② 体力トレーニング 滝沢裕孝

2018/04/12 (Thu) 07:49:22

5/15(火)に参加したいと思います。

Re: 北海道② 体力トレーニング 滝沢 裕孝

2018/04/16 (Mon) 20:14:12

 私都合により不参加となりました。

又、宜しくお願いします。

Re: 北海道② 体力トレーニング 乾 敏展

2018/04/22 (Sun) 08:54:01

利尻岳参加ではありませんが訓練山行参加したいと思います。

Re: 北海道② 体力トレーニング 乾 敏展

2018/04/22 (Sun) 09:09:30

体トレ、日にち忘れていました。5月15日で参加です。

Re: 北海道② 体力トレーニング - 平井 昌武

2018/04/28 (Sat) 07:07:06

5月15日、6月1日の体トレ参加いたします

Re: 北海道② 体力トレーニング - 田中

2018/05/02 (Wed) 10:15:52

6月1日(金)の体トレ参加いたします。

Re: 北海道② 体力トレーニング - 前田

2018/05/02 (Wed) 14:42:26

5月19日と6月1日、参加します。

Re: 北海道② 体力トレーニング - 福原 久之

2018/05/02 (Wed) 17:56:00

北海道メンバーではありませんが、5月15日に参加させてもらいます。

Re: 北海道② 体力トレーニング - 鷲谷

2018/05/02 (Wed) 19:14:15

芦屋川~六甲山~有馬三山ルートの地形図を準備しておきます、

Re: 北海道② 体力トレーニング - セキダ

2018/05/12 (Sat) 09:25:02

利尻参加者ではありませんが、参加します

Re: 北海道② 体力トレーニング - 前田

2018/05/16 (Wed) 16:54:24

コース定数は、31.1
コースは、以下のURLを参照
https://yamap.co.jp/activity/1885649
よろしければ、「いいね」を押して下さい。

Re: 北海道② 体力トレーニング - 鷲谷

2018/05/17 (Thu) 14:33:48

昼食休憩後極楽茶屋へ向かう途中で強烈な痙攣(大腿四頭筋)が起こり皆さんについていけず、芍薬甘草湯、ストレッチ等の処置後魚屋道へ降りました、魚屋道でも1~2回痙攣が起こり休み休みで何とか有馬温泉に着きました、近所の整形外科で血液検査等で原因調査してもらってます、
いずれにしても先月の猪名川山系読図ハイクのリタアーも含め今後の山登りにやや不安がよぎっています、

Re: 北海道② 体力トレーニング 細川 

2018/05/19 (Sat) 10:25:58

6月1日 参加しますので宜しく。

Re: 北海道② 体力トレーニング - 杉本

2018/05/24 (Thu) 13:27:36

北海道にはいきませんが、6月1日参加します。

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